水煮白萝卜对身体有哪些好处

很多的人喜欢吃白萝卜，白萝卜对我们的 身体有很多的好处，因此一些喜欢吃白萝卜的人可以来学习一下白萝卜的制作的方法来进行制作，这样就能够制作出美味的白萝卜了，并且能够保证好身体的健康，那么水煮白萝卜对身体有哪些好处呢？那么下面我就为大家来介绍一下吧。

萝卜作药用处多民间说，十月萝卜小人参、冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。萝卜为十字花科草本植物，性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多，它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。

萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶;促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油;能提高巨噬细胞活力，吞噬癌细胞，并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。此外，尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分。所以，它对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作用。民间常以其治疗各种疾病：

1.治扁桃腺炎：萝卜汁100毫升(用鲜萝卜制成)，调匀以温开水送服，每日两至三次。

2.治哮喘：萝卜汁300毫升，调匀以温开水冲服，每次服100毫升，每日三次。若与甘蔗、梨、藕汁同饮，则效果更佳。

3.治胃痛：每天早、中、晚饭后各饮100毫升生白萝卜汁。

4.治烫伤：取生萝卜100克，捣汁，每日三次用汁水涂患处。

5.治冻疮：白萝卜切片，烘热，涂擦患处。但冻疮破溃不宜采用。

6.治高血压头晕：取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次服100毫升。糖尿病患者忌服。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果出现了身体出现了不适的情况发生，那么可以采取上述的水煮白萝卜的方法来保证好身体的健康，避免人体出现危险的情况发生，尤其是患者出现咳嗽的问题，那么可以采取上述的方法进行食疗。