对于烧仙草,我想可能大部分人是比较熟悉的,当然还有一部分其实并不是很了解。没关系,接下来我就来告诉大家关于烧仙草的相关知识吧。烧仙草主要是来自于台湾等地,现在也已经成为了一种风靡全球的美食。从字面意义上就知道了烧仙草主要是以仙草干进行一定的加工制作而成的,当然还有一些配料,当然还是要添加一定量的牛奶的。 烧仙草还具有一定的药用价值,烧仙草会起到一定的降血压作用,对于一些高血压患者是非常有好处,当然这只是一部分的皮毛,下面我就来告诉大家一些关于烧仙草的功效吧,请大家听我一一道来。 营养成分: 热量:37大卡,钙:9毫克,碳水化合物:8.9克,钾:5毫克,镁:3毫克,钠:2.8毫克,铁:1.3毫克,磷:1毫克,硒:0.73微克,膳食纤维:0.6克,脂肪:0.3克,锌:0.24毫克,烟酸:0.2毫克,蛋白质:0.2克,铜:0.06毫克 ,锰:0.01毫克,维生素B1:0.02毫克,维生素B2:0.01毫克 预防便秘米 消除水肿 健脾利胃 增强机体免疫功能 催乳汁 清热解毒 抗菌抑菌作用 具有抗过敏作用 降血脂作用 保护肾脏 尿频的人少食 脾胃虚弱的人不宜多食 看了上面的文章相信大家对于烧仙草的功效,心里应该是已经有所了解了吧?烧仙草还具有一定的美容养颜作用,这对于一些爱美的女生来说是极好的,爱美之心,人皆有之,烧仙草就是这样一种美味而又具有一定的营养价值的美食了,深受很多人的喜爱。 |
上一篇:黑木耳对女性和男性都大有好处
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 黑木耳对女性和男性都大有好处
- 黑木耳对女性和男性都大有好处 女性吃黑木耳的好处 1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量…
- 柠檬泡水隐藏的健康秘密
- 柠檬泡水隐藏的健康秘密 大家都知道柠檬是很好的保健水果。柠檬的果肉特别酸,大家都不敢轻易尝试,但切片泡水却有利于营养物质的释放哦。那么,柠檬水应该怎么泡呢?大家来看看吧。 最好选择鲜柠檬。 新鲜柠檬香味浓…
- 红枸杞营养价值
- 枸杞是一种比较常见的补品,富含丰富的氨基酸,甜菜碱、玉蜀黄素的含量也很高,在给人体带去丰富营养的同时还具有极大的保健的功效,具有明目、降低人们血糖的功效,需要引起我们的重视。很多人对于红枸杞不了解,我…
- 柠檬加蜂蜜的好处
- 我们在生活 中食用柠檬这种水果一般都是制作成柠檬蜂蜜水来饮用的,因为柠檬本身的味道是比较酸的,我们加入蜂蜜不仅可以促进柠檬的美容养颜功效,还可以让柠檬的酸味降低,适当更多的女性朋友食用。一般我们在生活…