当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

吃芦笋上火吗?芦笋的营养价值有哪些

发布时间:2019-05-05 15:09 来源:www.roadlady.com 点击:0
从食物中获取营养是我们最基本的需求,但是每种食物的营养价值和功效都是不同的,如果饮食不当就容易导致身体上火,下面一起看一下吃芦笋会上火吗? 芦笋的营养价值 1.芦笋的氨基酸含量高,特别是天门冬氨酸含量高达1.826%,占氨基酸总含量的13.23%,这对治疗心血管病

从食物中获取营养是我们最基本的需求,但是每种食物的营养价值和功效都是不同的,如果饮食不当就容易导致身体上火,下面一起看一下吃芦笋会上火吗?

芦笋的营养价值

1.芦笋的氨基酸含量高,特别是天门冬氨酸含量高达1.826%,占氨基酸总含量的13.23%,这对治疗心血管病及泌尿系统疾病有很大作用。2.芦笋含有多种人体必需的大量维生素、矿物质和微量元素,对抗癌、抗氧化及心脏病的防治有重要作用。

吃芦笋上火吗

不会上火。笋味甘、无毒、主消渴、利水益气、可久食。

身体容易上火的人最苦恼的就是日常饮食的选择,了解吃芦笋会上火吗之后,很多人都能更好的调整自己的饮食了。

上一篇:小麦草的功效

下一篇:尖椒的营养介绍

相关专题: 食物营养

相关资讯

尖椒的营养介绍
大家都吃过尖椒吧,有时候我们会蘸着酱吃,还有炒肉的时候会放一些当做调料,再有就是和一些其他蔬菜一起炒着吃,总之花样特别多,很多人都知道尖椒制作各种各样的方法,但是很少人知道尖椒的营养,那么我们来具体了
小麦草的功效
小麦草一直以来是我们东北地区比较常见的一种植物,它可以用来治疗一些癌症以及肺部感染,在我们医学上的利用价值的比较高的。然而,在我们南方地区,很多朋友是将小麦草拿来喂养鱼类,很少拿小麦草来食用,这样就无
红糖姜水的具体解析-红糖姜水的功效
除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消
常吃橙子会有哪些好处
常吃橙子会有哪些好处 常吃橙子会有哪些好处 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂; 研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(H
吃秋梨膏上火吗?秋梨膏的营养价值有哪些
搭配好饮食能让我们品尝到美食还能获取健康,其中秋梨膏是我们最常见的食物,并且营养价值非常的非常,很多人都担心经常食用会上火,那么吃秋梨膏会上火吗? 秋梨膏的营养价值 秋梨膏含有丰富的维生素和微量元素,能