橘子皮作用大 祛病增食欲 橘子因其外皮金黄、鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的喜爱。人们吃完橘子后,大多把皮扔掉了,实在可惜。其实,橘皮是一味中药,叫“陈皮”,味辛而微苦,性温,入脾、肺经,有理气调中、燥湿化痰之功效。除了入药外,橘皮还可以用来制成各种各样的药膳佳肴,用来调治脾胃气滞、脘腹胀满、呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏等症,《本草纲目》中说:“橘皮,苦能泻能燥,辛能散,温能和,其治百病,总是取其理气燥湿之功。” 下面几种简单的运用陈皮治疗的防病小窍门或药膳大家不妨一试 1、橘皮丁香茶治疗胃寒胃痛及胃寒呃逆 方法:橘皮3克,公丁香3克,煎水代茶饮,有理气、散寒、止痛的作用。 2、橘皮茶治疗食滞胃胀或气滞胃痛 方法:用鲜橘皮半个或干橘皮3克,切丝,开水冲泡当茶饮,既能行气止痛又可理气消胀。 3、橘红粥治寒痰咳嗽 方法:橘红是橘子皮的外层红色部分,其化痰止咳作用更强,“专主肺寒咳嗽多痰”,凡支气管炎咳嗽痰多色白者颇为适宜。若有风寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥时放入5~10克橘红,不仅芳香可口而且可以化痰止咳。 4、橘皮生姜红糖茶治风寒感冒 方法:取橘皮1个,生姜5片,红糖适量,煎水当茶饮,有解表散寒、理气化痰的作用。 5、橘皮生姜茶治疗胃寒呕吐 方法:橘皮1个,生姜3~6片,煎水当茶饮,有理气和胃的作用。 此外,橘皮还可以解酒、防止晕车呕吐、防治高脂血症、高血压等,可以做成蜜饯、泡成橘皮酒、制成九制陈皮等,既好吃又方便,还能防病治病。 |
上一篇:补充多种维生素的作用是什么
下一篇:绿豆粉治湿疹的功效
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 生姜大枣红糖水功效做法
- 随着生活 和工作环境的压力下 很多的女性朋友因为饮食的习惯或是吃了生冷寒凉的食物还会自己带来了痛经 那么接下来给大家说的生姜大枣红糖水是对于,长期痛经的女性,非常不错的饮品 而且可以暖宫 对于治疗痛经有很…
- 木耳的营养价值有哪些方面
- 相信大家对于木耳肯定是非常熟悉的吧,木耳是我们常见的一种菌类,木耳不但可以食用而且还含有丰富的营养,木耳里面含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃木耳可以起到很好的养生 功效和保健的作用,所以木耳受到…
- 红豆山药粥的功效
- 众所周知,红豆和山药都是很好的保健食品,因红豆及山药的功效所制作出来的食品也是多的不胜枚举,而将二者混合而制成的红豆山药粥的功效及作用就可想而知了,为了尝到一口味道鲜美的红豆山药粥,很多人都在四处打听…