|
相信大家都很少听过荞麦589粥吧，没听过的朋友请仔细看一下小编给大家准备的内容，希望对大家有帮助。
荞麦粥俗话说：稻子熟了才低头。我不知道荞麦成熟的时候是不是也低头，因为长在南方的我，从没见过这种植物，在超市里买到的都是粉身碎骨，面目全非的粉状荞麦，也称“荞麦
上网查查，荞麦还真是个宝 ：荞麦被国家种质库誉为宝贵的富硒资源，硒被科学家称之为人体微量元素中的“抗癌之王”, 硒有使人精神良好、思维协调的作用。上次在药店有个推销员忽悠我，说我缺硒缺钙，强力推荐我吃老贵老贵的XX补钙补硒的口服液。这不瞎掰吗，我缺钙我能长这么高吗补硒吗--我回去多喝几碗荞麦粥 荞麦粥的材料荞麦粉，陈米饭 荞麦粥的做法1.水烧开，把米饭放进去，煮20分钟，成粥，水可以放多点，加了荞麦粉会变稠。 2.荞麦粉用冷水调开，切记不能用开水。把荞麦糊糊倒进锅里，开最小火，并且不断用勺子搅拌，煮10分钟即可。 一般人群均可食用 1. 适宜食欲不振、饮食不香、肠胃积滞、慢性泄泻之人食用;同时适宜出黄汗之人和夏季痧症者、糖尿病人多食; 2. 脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用。 |
荞麦粥 相关专题：
美食百科
相关资讯
- 金樱子粥
- 金樱子 粥 的一些知识大家了解多少呢？下面就让我来给您具体的介绍一下。 金樱子粥 金樱子粥的知识介绍 【处方】 [[金樱子]]10～15克 [[粳米 ]]或[[糯米 ]]50～100克 【制法】 [[先煎]]金樱子，取浓汁，去渣，同粳米…
- 紫米粥的做法
- 紫米粥 的做法大家了解多少呢？下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 紫米粥 菜系及功能:保健食谱 补血食谱 紫米粥的材料 白米300，紫糯米 200，小枣100克。 紫米粥的做法 (1)洗净小枣、紫糯米，用水浸泡2…
- 黑米薏仁绿豆粥做法步骤
- 黑米薏仁 绿豆 粥 是一种不错的养生 粥 ，大家黑米薏仁绿豆粥 做法吗？下面我们就一起来了解一下黑米薏仁绿豆粥做法步骤吧。 黑米薏仁绿豆粥做法步骤 1.黑米薏仁绿豆粥的原料 黑米一小，绿豆一把，糯米 一把，薏仁一…
- 麦片粥的做法
- 相信大家在平时有经常喝麦片粥 吧，下面让小编来给大家讲述一下该粥的具体知识，希望大家喜欢。 麦片粥 材料 麦片，小汤圆，蛋，糖，牛奶 麦片粥的做法 1.将开水烧开，倒入麦片(理想牌)。稍滚。 2.倒入小汤圆再煮开…
