明星减肥太过于拼命，刘昊然一天只吃一串糖葫芦

　　小编记得近日刘昊然在自己的私人社交网站上晒出了一串超级大的冰糖葫芦，而他所配的发文真的令人感到淡淡的忧伤，“为了要减肥，竟然一天就只能吃一串冰糖葫芦!”不得不说，明星们为了减肥实在是太过于拼命了。

　　话说，小编只见刘昊然当时身穿白色T恤，带着一副眼镜，整个人显得非常瘦，而照片中最为突出的就要数他手中握着的冰糖葫芦，简直要将他整张帅气的脸都挡住了，可是虽然这是一串冰糖葫芦，但真的要比六串换要大很多。

　　而他个人社交网站下，很多粉丝都纷纷喊话留言道：“你这么可爱不需要减肥”，“还是那个熟悉的自拍角度”，“哥，你根本一点都不胖”。

　　看到刘昊然这样，小编真的想要问小哥哥一下，山楂这么开胃的美食，难道一串吃到肚子中，真的能够忍得住不吃其他的美味佳肴吗?又加上刘昊然小哥哥本来就拥有一双令人羡慕的大长腿，所以这样好的身材还需要去减肥吗?

　　但是，不得不承认现在“减肥”这两个字已经是深入人的骨髓了，所以“减肥”就是我们的家常便饭，并且减肥的趋势也越来越趋于年轻化，所以在以“瘦”为美的现代，若我们的身体中某一个部位多出了一些许肉，那么整个人的精神状态都会很不好。

　　记得小戏骨版的“红楼梦”，里面宝钗的扮演者，在接受媒体的采访的时候，就告诉记者们说，自己每天都有在坚持减肥，譬如：吃饭就只会吃到6、7分饱，加上每一天也都会坚持跑步6公里，此外也还会做一下其他的运动等。

　　说实话，这真的令小编感到无比震惊，明明在她们这样的年纪里，是需要给身体提供足够的营养来长身体的，可是每天吃那么少，身体中的营养真的能够跟上吗?不过娱乐圈本来就是残忍的，因为它向来都是以“颜”为贵。

　　还记得魏大勋，他曾说以前的他226斤，因此被人嘲笑说根本就不配拥有做演员的梦想，于是身心都受到打击的他为了减肥，就每天都绕着学校的操场进行跑步，无论是风吹还是日晒，8公里是不变的基数，就这样一直坚持下去，后来他真的在一年以后就成功减肥了80多斤，夸张点说都快要减掉一个何炅老师了，而他减肥成功的秘诀是什么呢?据他自己说就是“少吃饭，多运动。”

　　另外，我们的美女韩雪自己在“女人有话说”这个节目中曾表示每天里自己就只会吃两顿饭，那便是早餐与午餐。而她也说了，这个习惯是她从小就养成的，因为她知道食物中就只是卡路里，而人根本就不需要那么多卡路里，只要能够维持正常的日常活动便足够了。

　　至于她说的结论，说真的就连谢依霖都惊吓到下巴都砸到了自己的脚部上。要小编说，虽然适当的减肥对于我们的身体是很有利的，只是凡事都应该要量力而行，所以小编希望大家减肥能够有一个度。