肥胖给人们带来的烦恼有很多,而且能引起很多种疾病,虽然减肥的方法是五花八门的,减肥的手段也是多种多样的,可是减肥瘦身不是反弹就是会引起不良反应的。减肥瘦身就是为了能让体重有所下降,而且还能拥有一个健康的身体,这样的减肥才是成功的,所以中药减肥瘦身就成了一个很好的方法!今天小编就为大家总结一些中药减肥瘦身法! 1.茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 2.决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 3.番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程 4.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 5.饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 6.干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。 中药减肥瘦身是一件很安全的事情,而且还能让你拥有一个健康的身体。这样的减肥瘦身的方法既简单又安全,所以大家要尝试一下中药减肥瘦身的方法! |
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