很多妹子都会抱怨，痘痘肌肤护理起来真麻烦，既要祛痘控痘，又要想办法应对干燥、出油甚至过敏等各种窘况，那些日常护理要点，到底适不适合痘痘肌肤呢?今天小编就为你详细解答痘痘肌肤的各种疑惑，让你祛痘修复两不误，调出健康好肤质!

　　痘肌问题1：痘痘+出油

　　当痘痘遇到油皮，肌肤真是陷入“万劫不复”的困境，我们是先控油还是先祛痘呢，护理过程中该注意什么呢?下面就为你解开油痘肌的困惑。

　　Q1：油痘肌需要加强清洁，才能让痘痘消失，是这样吗?

　　A：清洁是防治肌肤长痘的方法之一，但皮肤出油过多并不是痘痘产生的唯一因素。因此，治痘祛痘并不能只靠清洁这个步骤，还需要配合疏通毛孔等其他措施。此外，过度清洁会破坏肌肤的皮脂膜，使肌肤的抵抗力下降，加剧痘痘问题。建议选择温和无残留的洁面产品，洗脸水的温度最好在20度左右。

　　Q2：听说降低皮肤表面的温度能控油，冰镇爽肤水拍脸能改善油痘肌吗?

　　A：这个说法是正确的，用冰镇的爽肤水轻轻拍打毛孔粗大部，并涂上祛痘精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到控油祛痘的目的。如果有条件，最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到)，因其里面含有薄荷成分，可以起到消炎和控油的作用。

　　Q3：肌肤经常油光满面，痘痘也很难消下去，该选择什么成分的产品控油祛痘呢?

　　A：可以在晚间和早上使用含有烟酰胺(配方要精简的)、南瓜素、辅酶R、葡糖酸锌等油脂调理的产品，能减少油脂生成酵素的活性，达到控油效果(避免与美白产品同时使用)。记得选择质地为清爽的乳液，可在肌肤冒油后用吸油纸洗掉油，再铺上一层散粉来持续吸油。

　　痘肌问题2：痘痘+痘印

　　爱长痘的人总免不了手贱去挤痘痘，后果就是留下深深浅浅的痘印，让痘印自行消除耗时久，而且不一定能完全褪除，那这种痘痘肌应如何护理呢?

　　Q1：痘痘此消彼长，怎样才能消除痘印呢?

　　A：痘印有两种表现形式，色素沉着和瘢痕。针对色素沉着，使用合适浓度的水杨酸和一些植物提取物就能淡化痘印，当然，从根本上减少、杜绝痤疮发生才能最大程度的减少色素沉着。对于瘢痕性痘印，则应考虑激光治疗。

　　Q2：用手挤痘容易留下痘印，可是痘痘长出来很久都不消怎么办?

　　A：千万不要用手硬挤、捏痘痘，因为这样反而会使炎症向深层皮肤侵犯。有条件可以至就近医院的皮肤科行红外线、氦氖激光治疗，促进血液循环，加快炎症消退，没有条件也可以考虑在家用热毛巾敷，之后外用一些针对痘痘的具有杀菌、疏通毛孔作用的精华素。

　　Q3：对于色素沉着引起的痘印，可以用一般的美白产品来修复吗?

　　A：美白产品的作用机理与“伤口性”色素是不一样的，“痘印”无法使用一般的美白产品来修复的，同时记得出门要“注重防晒”。

　　痘肌问题3：痘痘+过敏

　　换季的时候肌肤最容易过敏，而此时如果痘痘猖狂，那估计得毁容了，敏感性痘肌肤有哪些常见疑惑呢?

　　Q1：敏感性肌肤怎样选择温和不刺激的抗痘产品?

　　A：首先要选择合适的洁面产品，避免使用刺激性太大的洁面方式，也要能合理清洁皮肤，保持水油代谢平衡;其次，洁面后应用能够补充水分的润肤乳，控油的同时锁住水分，维护皮肤屏障，能有效减少过敏的发生;最后，针对痤疮皮疹部位，适当使用具有修护功能的精华素。