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杂蔬腊肉排骨煲 
原料：排骨600克、腊肉80克、土豆2个、胡萝卜1个、洋葱1个 
做法； 
5.放下排骨，煸炒干水份.放白糖，中火继续煸炒至表面发黄 
9.放入腊肉 
13.加1调羹海鲜酱，大火煮开，小火炖至土豆熟   |
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