探讨最不适宜喝茉莉花茶的人群

　　很多职场女性都有喝茶的习惯，尤其是茉莉花茶，随着夏季的到来，这喝药茶其实也是很有讲究的。以下我们要给大家介绍有三种女人是不适合喝茉莉花茶。当然，我们都明白，常喝茉莉花茶有白领保健的作用，但是茉莉花不适合所有女人喝。因此，我们就需要了解最不适合和茉莉花茶的人群是哪些呢?下面，我们就一起来了解一下不适合喝茉莉茶的人群。

　　不适合喝茉莉茶的人群有三种：

　　第一种不适合喝茉莉茶的人群：患有严重的便秘的女性

　　常喝茉莉花茶有白领保健的作用，但是茉莉花不适合所有女人喝。因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。

　　第二种不适合喝茉莉茶的人群：患有缺铁性贫血的女性

　　很多女性都有喝茶的习惯，尤其是茉莉花茶，随着夏季的到来，这喝药茶其实也是很有讲究的。这是因为茉莉花茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。

　　第三种不适合喝茉莉茶的人群：患有缺钙或骨折的女性

　　患有缺钙或骨折的女性最好不要饮用或少饮茉莉花茶。茉莉花茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

　　女性多喝茉莉花茶 养颜又护肤

　　很多女性都有喝茶的习惯，尤其是茉莉花茶，随着夏季的到来，这喝药茶其实也是很有讲究的花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做得到。茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，对女性来说，春季当首选茉莉花茶，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。

　　但是，我们都要明白，天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，最重要的，它还能滋润肌肤、养颜美容。

　　小编碎碎念：以上就是关于哪些人不适合喝茉莉花茶，其实茉莉花是养颜美容高手，用茉莉花可制成养生花茶，可以瘦身减肥呢。多女性都有喝茶的习惯，尤其是茉莉花茶，随着夏季的到来，这喝药茶其实也是很有讲究的。所以，希望大家在看了这篇文章之后，也可以从中掌握一定的白领保健的方法哦。