宝宝刷牙很抗拒？多半是家长忽略了一件事！

有娃后的生活，仿佛一场没有尽头的「闯关挑战」。这其中最难的关卡，可能就是「刷牙大挑战」了。

经常有家长抱怨：

孩子每次刷牙都像打仗，我区区人类根本斗不过四脚兽啊;

一周岁的宝宝牙刷进去就咬住，每次只能刷到几下，太艰难了;

别说刷牙了，只要一拿着牙刷，娃就坐地撒泼，唉……

图片来源：站酷海洛

各位心累的老母亲是不是也深有同感、束手无策?

别慌!今天我们特意邀请了儿牙科专家张耀国，来给各位家长说说，怎么让娃不再抗拒刷牙。

不过，在回答这个问题之前，我们首先要讲清楚，一个大部分家长都会忽略的事情——娃不爱刷牙的原因。

刷牙只要几分钟为啥娃却 抗争半小时？

本能抗拒不愉快的体验

对于年幼的宝宝来说，刷牙这个动作，难度系数有点高。

一不小心就容易呕吐、戳到嘴巴，「用户体验」这么糟糕，娃当然就会本能地排斥刷牙咯。

除此之外，有些家长还动不动就逼迫、吓唬孩子。

不刷牙?那你今天不准睡觉!

不刷牙，晚上虫子会把你的牙齿全部吃光!

你的牙刷不干净，爸爸妈妈就不爱你了……

娃每天被这么吓两回，对刷牙都要产生心理阴影了， 更别说乖乖刷牙了。

受家长生活习惯的影响

很多家长都会犯这样的错误：

自己刷牙敷衍了事，却要求孩子早晚必须认真刷牙。

想象一下，当老母亲双手叉腰呵斥宝宝「为什么就不能好好刷牙」时，娃也许只需要一句「爸爸晚上也没刷牙」，就能怼得你哑口无言。

更有一类家长，非常「佛系」，觉得既然人类幼崽那么难搞，索性我就躺平吧!

他们还常常会这样安慰——

小孩子嘛，刷什么牙;

乳牙坏了也没关系，换牙之后就好了;

只要控制吃糖就不会有龋齿……

以上想法，全都会坑了娃，让娃小小年纪一口烂牙!

据统计，3～5 岁儿童患龋情况呈上升趋势，5 岁儿童龋患率更是高达 71.9%。要知道，牙齿的表面会不断地形成菌斑，刷牙可是保护牙齿最为有效的方法之一。

所以，就算娃很抗拒刷牙，家长也不能撂挑子不干。

如果实在没有办法，我们可以给你分享两个小技巧。

get 两个小技巧让娃爱上刷牙

把刷牙变成玩游戏

刷牙体验很糟糕?没关系，我们可以让刷牙变得很欢乐，比如变着花样和宝宝玩刷牙游戏。

像是帮对方刷牙、比谁刷得又快又干净等，都能让孩子刷牙时更快乐。

除此之外，我们也可以用牙菌斑显示剂(很便宜，大概一两块一片)，在娃刷完牙后「找茬」，看看哪里没刷干净。

让绘本成为家长的好帮手

除了玩游戏，家长还可以通过绘本来让宝宝不再抗拒刷牙。

《出发，刷牙小火车》、《可爱的鼠小弟特别篇 · 一起刷刷牙》、《牙齿大街的新鲜事》都是不错的刷牙绘本。

当然啦，以上这两个小技巧只是起到辅助作用，最重要的还是得让娃爱上刷牙。

这也没有那么难，只要抓住 3 个黄金期，培养娃的刷牙好习惯，宝宝的一口小白牙就没跑了。

把握 3 个黄金期培养刷牙好习惯

1 萌牙期，勤洗牙面别偷懒

萌牙期的宝宝易奶龋，上前牙表面易出现由黄变黑的缺损或斑块。

因此，爸妈在娃乳牙刚萌出就要开始刷牙，可以用指套牙刷或者在食指上缠绕干净的纱布， 蘸以温水，为宝宝擦洗牙面。

2 乳牙期，有效刷牙防龋齿

很多家长认为，乳牙最终还是会被恒牙代替，所以对乳牙的保护不以为然。

但若是任由乳牙龋坏发展，最后会损害牙根。

那么即便宝宝长出恒牙，也很有可能是一颗「坏牙」。

因此，乳牙期的宝宝也要重视刷牙。

不过，这个阶段的宝宝无法「有效刷牙」， 所以需要家长的帮助。

爸妈为宝宝选一把软毛、小头、便于抓握的牙刷，协助宝宝早晚刷牙，还要监督宝宝饭后漱口、定期看牙医等。

3 换牙期，培养科学刷牙法

乳牙从 6 岁左右开始替换，到 12 岁左右结束，这段时间称为换牙期。

换牙期牙齿的形态、大小也有所改变，窝沟更深，牙列拥挤不容易清洁。所以乳牙期的小刷头牙刷已经不合适啦，宝宝需要稍微大一点刷头的牙刷。

同时，家长教宝宝水平颤动 竖刷的改良巴氏刷牙法， 每次花 3 分钟刷牙，保证每颗牙齿都要刷到。

最后，再画个重点，家长一定要把握住萌牙期、乳牙期、换牙期三个黄金期， 让宝宝养成刷牙的好习惯。

值得注意的是，随着牙齿的萌出和颌骨的发育，宝宝牙列的大小和形态是一直在变化的。

因此合理使用分阶段的牙刷， 可以取得事半功倍的效果。

说到这，就不得不提一下莎卡的分阶段牙刷。