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孕早期这几件事情不要做

发布时间:2018-06-18 22:53 来源:www.roadlady.com 点击:0
看到两条杠之后,从最初的不敢相信,到欣喜若狂,相信是很多人经历过、或者正在经历着的事情。 如果你刚刚经历这件幸福的事儿,那在开心之余,有些事情也是需要多加注意的。毕竟前三个月胎儿还不是很稳定,发生流产的几率也是很高的。那怎么做,才

看到两条杠之后,从最初的不敢相信,到欣喜若狂,相信是很多人经历过、或者正在经历着的事情。

如果你刚刚经历这件幸福的事儿,那在开心之余,有些事情也是需要多加注意的。毕竟前三个月胎儿还不是很稳定,发生流产的几率也是很高的。那怎么做,才能避免伤害的发生呢?

孕早期这几件事情不要做

首先,避免熬夜现在社会熬夜成为常态,但是孕早期还是不要了。此时胎儿本身就还不稳定,准妈妈如果休息不好的话,导致免疫力的降低、内分泌的紊乱。对于自己以及胎儿的发育来说都是不利的。

其次,避免过度运动我们应该经常能听到,孕期经常运动有利于胎儿的发育,在分娩时也是很有利的。但是这里所说的运动是适量运动,并不推荐过于激烈的运动吆。尤其是在孕早期,胎儿不稳定的时候,更是要注意运动的强度。

孕早期这几件事情不要做

再次,避免盲目进补知道怀孕的好消息之后,有些人就开始了补补补,并告诉自己这时候是一个人吃两个人在补,营养一定不能少。但不管是孕早期,还是孕中晚期都是不建议大补特补的。一旦孕妈和胎儿体重增长过快,对于孕妈及胎儿来说都是不利的。孕早期的话,不要忘记叶酸的补充,可以预防胎儿的神经管畸形。

最后,用药要小心孕期的准妈妈是不能随便用药的,相信大部分的人应该都是知道的。因此,准妈妈在进入孕期后一定要注意保护好自己,避免生病。如果生病的话,也不要硬抗,及时就医,服药谨遵医嘱。

孕早期这几件事情不要做

为了避免意外的发生,处在孕期的准妈妈对于各种不利的事儿一定要多加注意吆~

 

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