月经推迟10天正常吗 月经推迟10天如何催经

每位女性，那么每个月都会有*经的，这是一种正常的生理现象，所以在这个时候都会有*经的，要是*经推迟，那么最常见的就是怀孕，这是很常见的，要是*经推迟就要找到原因的，那么*经推迟10天正常吗？*经推迟10天如何催经？

一、*经推迟10天正常吗

以往*经正常且有*生活的女性，*经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血hCG检查，明确是否怀孕。

*经推迟10天属于*经后期。*经推迟10天首先考虑是否怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对*经周期的影响。

二、*经推迟10天如何催经

1.科学生活习惯

千万不要小看科学生活习惯的作用，这会直接影响到*经是否可以正常来临。如果经期已经推迟了，一定要马上调整好生活习惯，不要熬夜，不要让身体过于疲劳，适量的摄入碳水化合物，蛋白质，维生素等营养，不要暴饮暴食。

2.放松一下情绪

*经一直都不来，就容易胡思乱想，而一直瞎担心*经就更不会准时来，甚至这个月都不会来了，放松一下紧张的心情，可以通过运动，看书等等方法来调整自己，尽量不要一门心思的放在姨妈没来有这件事上，保持开朗的情绪，会有利于调理*经。

三、*经推迟10天注意事项

*经推迟一周左右，属于正常情况。如果有*生活，采取安全*避孕，且安全*未出现破裂、溢液等情况，怀孕的可能性不大。早孕试纸的自测率也较低，建议严密观察，*经延期10天左右，可到医院进行血HCG检查，明确是否怀孕。

排除怀孕后，应根据具体病情，选择必要的实验室和辅助检查方法。详细询问既往病史，近期手术史，服药史。结合实验室检查结果做出诊断。主要是明确病因，区分是器质性还是功能性经期推迟。

*经推迟10天正常吗？以往*经正常且有*生活的女性，*经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血hCG检查，明确是否怀孕。这些都是很正常的现象，所以各位要注意这个问题的哦！