如何改善皮肤暗黄祛斑 皮肤暗黄祛斑的原因

爱美之心人皆有之，有的人皮肤非常不好，并且皮肤是呈暗黄有斑，这样的皮肤是非常着急的，也比较难改善，所以很多人对于这样的皮肤都很想改善一下，皮肤暗黄就整个人看起来没有精神，那么应该如何改善皮肤暗黄祛斑？皮肤暗黄祛斑的原因是什么？

一、如何改善皮肤暗黄祛斑

每天饮用一杯柠檬汁，不仅能补充维生素C，还可以美白。除此之外，还可以将新鲜的柠檬汁涂在脸上，15分钟后洗净。不过需要提醒大家的是，柠檬属于感光水果，因此使用完后一定不能马上去室外晒太阳，否则会加速黑色素和色斑的产生。

生活中你会发现经常饮用牛奶的人皮肤会看起来非常白皙，这是因为牛奶有很好的美白功效，使用牛奶做成的面膜与脸部皮肤直接接触，可以让皮肤在短时间内吸收大量美白营养成分，达到美白肌肤的效果。

二、皮肤暗黄祛斑的原因

1、年龄慢慢的增加，身体衰老是不可避免的一个原因。因为皮肤表面老化的细胞不断的沉淀，只有去掉这些老化的细胞皮肤才会白净。

2、每次洗脸的时候没有彻底的清洗干净，当化妆之后的粉底在肌肤上残留，灰尘和皮脂混合一起形成了污垢，然后会变质，如果不能很好的清理干净会导致皮肤暗黄没有光泽。

3、环境的因素也是特别重要的，紫外线太过强烈的时候会把皮肤晒伤。光线进入皮肤的深层会伤害到皮肤的内肌层和弹力纤维使得皮肤变质，这时皮肤会暗黄，失去了质感，并且会有些暗沉。

三、如何预防皮肤暗黄

避免清洁不干净导致污垢留在皮肤里面从而产生氧化之后引起皮肤暗黄及毛孔粗大。定期使用清洁面膜。不止是炎热的夏季要做好防晒，春夏秋冬四个季节都要涂抹防晒霜，紫外线是导致皮肤暗黄的罪魁祸首。避免吸烟和二手烟，长时间呆在这样的环境下血液循环会受阻从而影响身体的排毒，促使皮肤色素沉淀。坚持每天的睡眠保证在7到8个小时，拒绝熬夜，睡眠不足会加速皮肤老化会出现皮肤暗淡无光的颜色。

如何改善皮肤暗黄祛斑？每天饮用一杯柠檬汁，不仅能补充维生素C，还可以美白。除此之外，还可以将新鲜的柠檬汁涂在脸上，15分钟后洗净。这样的效果是很不错的，大家可以尝试一下这种方法，希望每个人有一个好的皮肤哦！