广州天河28天月子套餐价格 坐月子有什么禁忌

在月子中心坐月子的时候，那么首先需要考虑的就是月子中心的品牌知名度，并且体验也是最为关键的，坐月子的禁忌是很多的，下面我们一起来了解下，广州天河28天月子套餐价格是多少？坐月子有什么禁忌？

一、广州天河28天月子套餐价格

月子中心的价格有贵的也有低的，看你自己怎么选择了，普通月子会所也就3万左右，贵的8-10万，但是服务质量没得保障，建议还是去高端的月子中心比较好，这样享受的服务也更加专业可靠，虽然价格贵了点，但是性价比高呀。仕馨提供产后恢复服务对坐月子的女性来说非常有好处，能够快速的恢复身体，并且在出所后都能受益很长的一段时间。

二、坐月子有什么禁忌

女性在坐月子期间禁忌的事情还是相当的多的，例如不能着凉，不能同房，不能吃过于刺激性的食物等，因此建议孕妇生完宝宝之后，一定要合理安排自己的饮食，可以清淡的食物为主，及时补充体内所需的营养，这样也能够保证奶水的充足。要保持*处的清洁和卫生，短期时间内尽量不要过*生活哦。

三、坐月子饮食的注意事项

女性在产后可以吃一些富含蛋白质维生素的食物，吃一些蛋类，奶制品，瘦肉，新鲜果蔬等等，也可以喝一些鲫鱼汤，鸡汤等汤类的食物，比较有利于下奶。坐月子的时候不要吃太多进补的食物，另外要注意适当的下床走动，适当的喝一些温水，能够减少便秘的发烧。

广州天河28天月子套餐价格是多少？月子中心的价格有贵的也有低的，看你自己怎么选择了，普通月子会所也就3万左右，服务质量没得保障，建议还是去高端的月子中心比较好，这样享受的服务也更加专业可靠，虽然价格贵了点，但是性价比高呀。这些都是比较重要的，大家一定要根据自身的需求来选择的。