月子洗头用什么水洗好 坐月子有什么禁忌

在坐月子的时候，那么需要注意很多的问题，其中坐月子的禁忌就是比较多的，因为会影响到产妇的身体恢复，所以这样就需要多加注意下的，下面我们来看下，月子洗头用什么水洗好？坐月子有什么禁忌？

一、月子洗头用什么水洗好

建议生产结束之后一周左右就可以洗头发，但需要注意的是不可以盆浴，最好是淋浴，如果是冬天的话，需要将室内的温度调高一些，而且要将头发吹干之后再出来。坐月子期间要注意卫生，如果说出血量过多的话要勤换卫生巾，必要的话去医院进行检查。

二、坐月子有什么禁忌

不能吃太多的蛋类，不能吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物，不能进行节食减肥，不能受凉，不能吃难以消化的食物，禁止*生活，禁止服用对孩子有影响的药物等。

坐月子期间禁忌的事情最好不要做，以免对自身以及孩子的发育造成影响。平时还需要多注意休息，放松心情，多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、肉类等食物，这样不仅可以增强孕妇的抵抗力，还有助于乳汁的分泌。

三、坐月子有什么科学依据

一般来说，月子期间产妇的会*部分泌物较多，每天应用温开水清洗外*部。勤换会阴垫并保持会*部清洁和干燥。一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。

月子洗头用什么水洗好？建议生产结束之后一周左右就可以洗头发，但需要注意的是不可以盆浴，最好是淋浴，如果是冬天的话，需要将室内的温度调高一些，而且要将头发吹干之后再出来。这些都是比较注意的，大家一定要细心一些的哦！