在照顾宝宝的过程中,你有没有观察到宝宝的一些状况呢?如果你的宝宝有这4种表现,可能脾胃有问题了! 宝宝肠胃娇嫩,照顾不周很容易出现脾胃不和,当宝宝有这4种表现时,说明脾胃不和了,宝妈们要早重视起来,忽略了易导致宝宝生病多受罪。
1、口气重,食欲差 小宝宝口气应该是清新的,宝宝处于长身体的阶段,食欲也相对要旺盛。如果宝宝出现食欲差,口气重,宝妈们要考虑到宝宝是不是出现脾胃不和了,尤其是在宝宝经过一段时间的猛吃后,食欲下降,这个时候多半是脾胃不和导致。 由于宝宝肠胃功能娇嫩,食物的消化吸收主要由肠胃负责,当宝宝肠胃负担重,易出现脾胃虚弱,脾胃不和。此时宝妈们要限制宝宝的饮食了,宝宝不爱吃东西时别再勉强,适当的饿下宝宝有利于肠胃功能的自我调节。 2、舌苔厚腻 正常情况下,宝宝健康的舌苔是淡粉色上面有一层薄薄的白。如果宝宝舌苔红色重,成酱红,并且舌苔看上去比较厚腻,比如舌苔黄而厚重或舌苔白色过重,说明宝宝的脾胃不和了。白而厚重的舌苔说明宝宝体内寒湿重,黄而厚重的舌苔说明宝宝内热重。 细心的宝妈们,从舌苔上观察到宝宝脾胃不和的征兆时,要及时在饮食上调理,少油腻,多吃易消化的食物。生活上护理好宝宝,注重休息避免熬夜,保持愉悦的心情。如果不重视,宝宝此时抵抗力弱,很容易生病受罪。 3、睡觉易出汗,睡眠质量差,爱趴着睡 如果宝宝出现睡觉时变得爱出汗,而且入睡要比之前困难,睡着后翻来覆去不踏实,还偏爱趴着睡。此时多半是宝宝脾胃不和身体不舒服了。正常情况下,宝宝睡着后比较沉稳香甜,如果宝宝睡眠没有之前乖了,上面的症状表现明显,说明宝宝脾胃不合身体不适了。 此时宝妈们要注重为宝宝调理身体,控制宝宝少食多餐,少吃寒凉生冷食物,减少油腻食物的摄入,多吃些像山药,小米粥等补脾胃的食物。宝妈若能在生活及饮食上悉心照顾,宝宝身体调理的快,不容易生病。 4、眼屎多,鼻头黄,眼袋发青 宝宝眼屎多,内热肝火旺脾胃不和。鼻头对应脾,鼻头两侧对应胃,上眼袋对应脾,下眼袋对应胃。如果宝宝出现眼屎多,鼻头黄,眼袋发青,这也是脾胃不和的暗示。 宝妈们发现宝宝有这些表现症状时,要把给宝宝调理脾胃当回事。保证宝宝充分的休息,对宝宝多些的陪伴,保持轻松愉悦的心情,并多吃健脾胃食物。宝妈做到多一分细心,宝宝不容易生病多受罪。 注:宝妈们,宝宝脾胃不和还需要你的细心发现,调理脾胃不和,还需要你的细心和耐心。在宝宝饮食上,休息上,睡眠上,情绪上等方面多注意。宝妈照顾的好,宝宝不容易生病受罪。 |
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