防止脸晒黑,防止身体晒黑,但是很少有人关注怎么防止手部晒黑。关注夏季手部防晒,不仅是为了得到美丽的外观,更是为了健康着想,因此夏季防晒工作一定要做足。
1、出门一定要常备高效的带有防晒系数的护手霜,一旦感觉双手干燥就即使涂抹。选择手霜是,注意要选择没有粘腻感的,否则容易抓不稳东西导致意外发生。指甲边缘也要涂抹上,可以防止倒刺生长。
2、在饮食上,注意少摄入如芹菜、香菜、白萝卜等感光蔬菜,这些更容易导致长斑,应多摄入草莓、猕猴桃、西红柿等能让皮肤白皙的蔬菜。偶尔可以适当的额外补充维生素,还要多喝水。
3、减少冷热水的刺激,避免最热的时候出门
夏季追求凉爽,但是也不要让双手频繁接触冷热水,这样会让双手的自我调节感减低,更容易被外界的不好物质侵害。如果你懒得涂手霜,打遮阳伞,那就避免在最热的时候出门吧!
4、晒后修复
从外面回到家,记住要把防晒品都洗掉,然后抹点补水保湿的乳液,滋润手部。如果长时间待在有空调的地方,手部容易干燥,更加要注意保湿。
其实防晒的作用不完全是因为要防黑,而是为了防止手部被晒伤,特别在海边游玩的人,在海水中浸泡一天,海滩上玩一天,回到家的时候发现手上、身上的皮肤干燥潮红、大面积脱落,痛痒难耐,这都是晒伤的后果。因此,夏季防晒刻不容缓。
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