花胶是非常的有营养的,是八珍之一,是海洋人参,因此不少人会吃花胶来美容养颜,对女性朋友是圣品。但花胶要与什么一起煲汤更能起到美容养颜呢?下面就来看看花胶与什么一起煲汤最好。 鱼胶浸泡具体的方法 1、一般花胶用热水浸泡。 2、将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水(切忌沾到肥油)。 3、花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。 4、煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。 5、花胶煲得时间长便会渐渐溶化。 6、要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便可。 注:一般鱼胶不用浸泡也可以,直接放入煲汤陶瓷锅里一起煲!这样就省去浸泡时间。一般将整锅放入热水浴中煲,炖出来的鱼胶完全不粘锅。同样可以搭配鸡一起炖,炖出来的汤更鲜美! 花胶与什么煲汤最好? 一、花胶莲子排骨汤
材料:大栈生晒BB花胶30克(8只),排骨200克,干莲子50克,红枣5颗,枸杞10粒,姜片 调料:盐 做法: 1、洗净花胶,用清水浸泡1小时左右;姜去皮切片。莲子去芯,和红枣、枸杞一起用清水浸泡1小时。排骨斩成麻将大小,洗净沥干水,放入沸水中焯去血水和异味。 2、取隔水紫砂炖盅,依次放入排骨、莲子、红枣、枸杞和姜片。将浸发好的花胶倒入炖盅里。注入两碗半矿泉水,以没过食材为宜。将盖盖紧,倒入烧开的水,插上电源隔水炖制3小时,取出加盐调味即可。
|
上一篇:薏仁米怎么吃,有什么功效与作用
相关专题:
花胶煲汤