说到煮鸡蛋,很多妈妈都爱早上煮个鸡蛋给孩子吃。也有一部分人比较懂养生,会用红糖水煮鸡蛋。说是红糖水煮鸡蛋看着简单可不仅仅是糖水这么简单,它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢。那么红糖水煮鸡蛋到底有什么好处,下面跟着小编来看看吧。 红糖水煮鸡蛋可是一道药膳,红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。还可将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气,健脾胃,暖胃的功效。 孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量,增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。 红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦,清洁,可有效地减轻乾痒的感觉. 红糖水也可以加入白木耳,枸杞,红枣或是红豆一起煮。 有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀,腰紧症状;黑糖加桂圆,姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯,红糖,姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。 以上就是关于红糖煮鸡蛋的功效的分析,希望能帮到大家。红糖煮鸡蛋堪比良药 ,它很早便是价廉又实用的养生饮品。小编建议平时有点贫血的女性朋友,可以在平时尝试着做一下。而且在月经前后来一碗红糖煮鸡蛋好处也多多。 |
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