红枣绿豆汤的功效有哪些是我们需要了解的问题,因为现代生活中,我们知道健康对于我们来说是最重要的,因此,我们在平时的生活中就需要养成良好的生活习惯,这样给我们的身体健康带来好处,因此,红枣绿豆汤可以说是非常好的一种保健汤品,我们了解一下它的功效有哪些。 红枣绿豆汤的功效有哪些 红枣绿豆汁 特点:本品具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素C含量为果中之王,加入红糖后,提高了补血作用。 药膳疗法-红枣绿豆汤 配方:红枣、绿豆各50g,红糖适量。 功效:清热补血。 制作:将红枣、绿豆置于水中,煮至绿豆开花,加入红糖即可 治血小板减少 取绿豆、红枣各50克洗净入锅,加水适量煮至绿豆开花,加红糖适量调味服食。每日1次,15天为1疗程。适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜。 红枣绿豆治皮肤瘙痒 取大红枣20枚,绿豆100克,猪油1匙,冰糖适量,加水共煮,至绿豆开花即可服用。每日1剂,分2次服完。一般服药2~3天瘙痒即减轻,7~10天可痊愈 绿豆红枣汤功效 1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状. 2.增强人体免疫力 红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。 3.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气. 以上内容就是关于红枣绿豆汤的功效,相信我们很多朋友都已经了解了,那么我们的生活中可以为自己的家人和朋友做这样的汤,给我们的健康带来一份福利。所以喜欢喝红枣绿豆汤的朋友可以选择自己喜欢的口味进行制作,因为这对我们的身体健康是有好处的。 |
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