火龙果是一种比较美味的水果,在人们的生活中是比较常见的一种热带水果,由于火龙果的营养价值非常高,人们非常喜欢用火龙果来补充身体的需要,火龙果不仅是营养丰富,还能够用来制作其他的烹饪食物,但是有人觉得火龙果是有副作用的,那么,火龙果有什么副作用呢?火龙果不能多吃吗? 火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对宝宝身体健康有着重要作用。 火龙果富含抗氧化剂维生素C,可以给宝宝适当吃一点,但不必多吃。 1、火龙果不适宜吃太多,火龙果本身有润肠通便的作用,小婴儿吃多了会腹泻的。 2、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。 3、火龙果性微寒,含有一定的膳食纤维,对于缓解宝宝便秘有辅助作用,但是也易引起过敏反应,所以宝宝最好在7、8个月以后再添加,而且一定要少量。 4、火龙果是热带水果,最好现买现吃。如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。 从以上的讲解来看,火龙果有什么副作用这个问题是不存在的,一般来说热带水果都有一定的副作用,例如吃多了芒果会出现燥热的症状等等,但是由于火龙果这种水果的性状温和,基本上是没有不良反应的,因此,人们不用担心。 |
上一篇:丝瓜美颜汤的做法和功效
下一篇:绿豆和红豆的功效是什么
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 丝瓜美颜汤的做法和功效
- 丝瓜一直都是养颜美容的绿色蔬菜,不仅能吃,还能用来做面膜等。丝瓜含有丰富的维生素B和C,能够起到保护皮肤,增进美白以及消除一些脸部雀斑和痤疮等功效。此外,丝瓜的药用价值也不小,能帮助降低血脂血糖等。那接…
- 黑米的营养价值很高 黑米的吃法与禁忌
- 黑米是生活 中最常见的粥类食材,因为它外表接近黑色而得名,这种米味道特别香,营养价值也很高,人们食用以后能补益肝肾,也能明目活血,更能缓解体虚对维持人体健康有很大的好处。但对它黑米的吃法以及其他功效人…
- 蜂蜜炖雪梨功效有哪些?
- 小编感冒的时候或者是发烧咳嗽的时候,妈妈就会给小编做冰糖炖雪梨,吃了几次症状就会减轻很多,治疗的效果很好。其实,平时也可以炖雪梨吃,如果有蜂蜜的也可以放一些蜂蜜,不过放蜂蜜的时候要稍微少放一些,不然会…
- 绿豆饼的功效有哪些
- 吃过绿豆饼的人都说绿豆饼好,好吃,作用多,但是还是有很多的人目前还没有吃过这个绿豆饼,所以根本不知道它到底有什么功效,在不知道功效的时候人们就不爱去吃,因为世间的美食太多了,多大大家又很多食物都没有吃…
- 碧根果功效与作用有什么
- 孕妇可以吃碧根果吗?孕妈妈是可以吃碧根果的。碧根果被誉为“长寿果”,是集美味与营养于一身的坚果,一般人群 都适合吃,孕妇常吃对身体也是有诸多好处,常吃碧根果可以促进胎儿的脑部发育,有健脑益智的功效。另…