其实在平时的生活中的时候现在大部分人都进入到了亚健康的状态,总是需要一些东西进行滋补自己身体的,尤其是女性朋友们,就可以使用干红枣泡水喝,下面我们就一起来了解一下干红枣泡水喝的功效有什么。 主要功效: ⒈健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.各式红枣茶(20张) ⒉补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力. ⒊养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,疏肝解郁的功效. ⒋缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害. 红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效. 以上这篇文章就为大家详细介绍了一些干红枣泡水喝的功效,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,就要多学习一下这方面的知识的,在生活中就可以上班的时候也带着喝的。 |
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