|
同样的食物对不同的人会起到不同的作用，身体如果上火就容易出现口臭或者是便秘等现象，也容易出现疾病，下面一起了解下吃青豆会上火吗？ 青豆的营养价值 1、青豆富含不饱和脂肪酸、大豆磷脂、儿茶素、表儿茶素、类胡萝卜素、皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。 吃青豆上火吗青豆不会导致上火。 避免身体上火能减少身体出现疾病，所以饮食的调整是非常重要的，上面就是对吃青豆会上火吗的介绍，希望大家能更好的改善自己的饮食。 |
上一篇：营养配餐食谱是怎样的
相关专题：
食物营养
相关资讯
- 熟鸡蛋的作用
- 鸡蛋有些地方叫做鸡卵或者鸡子，鸡蛋就是母鸡生出来的卵，鸡蛋外层是层硬壳，鸡蛋里面由气室和卵白以及卵黄三个部分构成。鸡蛋里面含有丰富的胆固醇，营养价值非常高，我们是生吃鸡蛋好还是吃熟鸡蛋好呢？专家指出，…
- 晨起喝柠檬水的好处你不得不知
- 维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以…
- 喝葡萄酒可以抗衰防老化
- 葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。 喝葡萄酒可以抗衰防老化 喝葡萄…
- 熊掌的功效与作用
- 熊掌是一种非常珍贵的食物，而且也有着药用的价值。一般常见的熊掌多是黑熊的居多。熊掌分为前后，前熊掌要比后熊掌好，引起被封为上品。熊掌可以说是一种非常滋补身体的食物。大约是在清朝的时候，熊掌进入了八珍之…
- 珍珠粉的功效与作用及食用方法
- 说到珍珠粉，可能很多人都并不是多么的熟悉和了解的，因为在一般人的现实生活 中，通常是不会用到珍珠粉的，当然很多时候都是见不到珍珠粉的。不过了解珍珠粉的人都知道，珍珠粉的功效与作用是有很多的，此外关于珍…
