很多人不懂什么是续根蔬菜,我们常常吃的韭菜,葱都是续根蔬菜。 吃续根蔬菜好处续根蔬菜系指多年生草本蔬菜,包括家种的葱、韭菜;山野里的蕨菜、黄瓜香、小根蒜、蒲公英等,其共性是:耐寒冷、抗逆性强。续根蔬菜功效具有增强抗寒素、暖腰、滋肾、润肺之功效。大葱和韭菜,能顶住零下70-100deg;C,具有抗寒素,可增加食欲。有慢性腰酸背痛、关节炎、慢性肾炎、肺病者,每日有一餐续根蔬菜,即有显著疗效;同时,有壮筋骨、蓄精、养精、壮精之功能。续根蔬菜还具有快速治愈伤口增强人的皮肤的再生能力。多吃续根蔬菜的人,皮肤受点外伤,如扎刺、碰破皮肤、受点小刀伤等痊愈特别快,很少感染。 还有一些类似蔬菜的续根性植物,如大红袍,生命力极强,叶和果可以治愈喉炎、嗓音嘶哑等症,其药效不亚于民间的小验方。 |
下一篇:薯仔番茄滚羊肉材料和做法
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 芋头的功效和营养价值
- 芋头 营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜 ,又是粮食,可熟食、干制或制粉。由于芋头的淀粉颗粒小,仅为马铃薯 淀粉的十分之一,其消化率可达98.8﹪,在芋头加工方面可制成芋粉及芋泥馅以延长保存…
- 鸡油菌的吃法大全和鸡油茵的营养
- 鸡油茵的营养价值 高是众所周知的,我最喜欢吃 素烧鸡油菌这道菜了。 鸡油茵 为真菌植物门真菌鸡油菌 Cantnarekiuscibari-usFr。的子实体。子实体内质,喇叭形,杏黄色至蛋黄色,菌盖宽 3-9 厘米,最出扁平,后下凹…
- 空心菜的营养价值和药用价值
- 空心菜 很多人都喜欢吃,不管是开汤,还是清炒,都非常好吃,那么这么好吃的 空心菜的营养价值 有哪些呢? 空心菜 营养价值 空心菜介绍 空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度…
- 话梅芸豆做法步骤
- 话梅 芸豆 可以说是我最喜欢吃的一道菜了,非常的好吃,酸酸甜甜的,那么今天就给大家说说话梅芸豆的做法: 【话梅芸豆原料】 芸豆一大把、话梅(九制话梅)一袋、红枣 一把、冰糖5、6粒根据口味调、蜂蜜 一勺 【话梅…
- 黄瓜炒鸡蛋的做法步骤
- 黄瓜 炒鸡蛋是一道做法非常简单并且常见的家常菜,并且口味清淡,营养非常丰富,老少皆宜,而且黄瓜是减肥 的良品,保养皮肤,降低血压等功效,黄瓜和鸡蛋的搭配更是美妙,下面就让小编教大家黄光炒鸡蛋的做法吧。 …