祛痘饮食之初长痘痘者：颜面皮肤潮红者，将草莓洗净后食用，每日一碗，连食7天，具有疏风、清热、健脾等功效。
祛痘饮食之青春痘伴大便秘结者：用芹菜500克，如常法炒菜，每日3次食用，连食10~14天，可具清热通便作用。
祛痘饮食之青春痘伴小便黄者：用生薏苡仁100克，绿豆25克加水3晚，先用武火烧开，再用文火烧至粥状，加白糖适量服用。每日一次，连服7日，具有清热利湿的功效。
祛痘饮食之女性青春痘：伴有痛经或月经不调者，用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁，入粳米同煮为粥。每日一剂，分早晚服用，连服一个月，具疏肝活血作用。
祛痘饮食之青春痘皮损周围发红伴疼痛者：以绿茶、金银花各5克用沸水冲泡当茶饮，具有清热消炎功效。
祛痘饮食之通用篇：青春痘、颜面皮肤油腻、大便秘结者，用山楂、桃仁(捣泥)各9克，水煎取汁，频频饮服，具有消食、化滞、通便功效。
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