36周胎儿发育情况 36周需要注意什么

按周期来说，怀孕36周算是孕晚期了，肚子也大了身体也越来越笨重，生活上会有很多不便，还有可能出现水肿情况。，所有这个时候需要小心一些，也需要人照顾。那么36周胎儿发育情况是什么样子？36周需要注意什么呢？

一、36周胎儿发育情况

1.体重增加

专家提醒，怀孕36周时间阶段后，这个时候是胎儿体重增加最快的时候，可以说这个时候你的宝宝体重每天都在增加。有研究发现，怀孕36周的宝宝每天体重都能增加28克左右，而到了36周的周末这个时候你的宝宝已经可以算是足月儿了。一般情况下我们豆浆37～42周出生的宝宝称为足月宝宝，而在37周前出生的宝宝为早产儿，但是如果是在42周后出生的宝宝则为过期产儿。

2.胎脂脱落

怀孕36周时间后，这个时候的宝宝一般重量以2.7千克为主，并且身长约45~50厘米。除了体型方面有了明显的变化之外，专家还指出，这个时候覆盖宝宝全身的绒毛和在羊水中保护宝宝皮肤的胎脂也处于逐渐脱落的状态，并且这个时候的宝宝也已经会吞咽这些脱落的物质和其他分泌物了。像胎脂等脱落物质会积聚在宝宝的肠道里，知道他出生后才会排出。

3.身体发育完全

36周后的宝宝这个时候随时都做好冲出母体的准备，因此胎儿的姿势很可能是头冲下的，这是顺产的最理想姿势。不仅做好了出生的准备，同时这个时候宝宝的身体各个身体发育也基本完善了，比如指甲又长长了而且还有可能会超过指尖，还有就是两个肾脏已发育完全。除此之外这个时候胎儿的肝脏器官也已经能够处理一些代谢废物了。而且宝宝的脾脏发育完成，并可以分泌胰岛素了。

二、36周需要注意什么

此时的孕妇要注意营养的补充，尤其是维生素A和维生素D的补充，这两种维生素能促进胎儿的智力发育和骨骼发育，而且，维生素A还关系到胎儿的肺部发育，所以，这两种维生素是必不可少的营养物质。孕妇还应该吃一些淡水鱼，能促进乳汁的分泌，为今后的哺乳做准备。

三、怀孕36周孕妇饮食建议

为了更好的蓄积能量，迎接宝宝的到来，可以吃一些有补益作用的膳食。还可以吃一些淡水鱼，有促进乳汁分泌的作用，可以为宝宝准备好营养充足的初乳。坚持少食多餐，每天5~6餐，注意营养均衡。如果上一餐你只吃了主食和牛奶，下一餐就一定要吃一些肉类、蔬菜和水果。

36周算是孕晚期，也可以算是足月的宝宝了，这时候需要特别小心，胎儿基本发育到位，有点儿不小心可能会存在早产的危险。36周还需要补充营养，补充维生素A和维生素D，多吃些高蛋白食物，也可以多吃些促进乳汁分泌的食物。随时迎接宝宝的突然到来。