生孩子后掉头发的原因 生孩子后掉头发怎么办

在生完孩子之后，那么大家都会遇到的一个问题就是掉头发，这样是比较常见的，大家不要过度的紧张，产后掉头发的原因是很多的，大家要找到具体的原因，那么生孩子后掉头发的原因是什么？生孩子后掉头发怎么办？

一、生孩子后掉头发的原因

1.遗传性因素，父母有脱发现象，也可导致生孩子后掉头发。

2.多次染发、烫发，使用刺激性强的染发剂，使用质量差的染发剂。

3.生活坏境中有较多的化学成分，如甲醛、油漆等。

4.生孩子后睡眠质量不好，心情不愉快，经常生气。5缺乏营养，部分患者可能是由于缺乏营养导致脱发。

二、生孩子后掉头发怎么办

1、保持乐观情绪，无论何时都应保持愉快的心情，身体才能更加听话，也要适当进行体育锻炼，避免头发在阳光下暴晒。

2、应加强营养，不能挑食、偏食和忌口，多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体营养的需要。

3、经常用木梳梳头或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。

三、生孩子后掉头发吃什么好

生完小孩后脱发吃龙眼人参炖瘦肉好，龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉洗净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

生孩子后掉头发的原因是什么？遗传性因素，父母有脱发现象，也可导致生孩子后掉头发。多次染发、烫发，使用刺激性强的染发剂，使用质量差的染发剂。生活坏境中有较多的化学成分，如甲醛、油漆等。这些都是比较明显的，所以大家可以排除一下的哦！