广州越秀月子套餐多少钱 产后吃什么下奶

在广州，那么选择月子中心的方法是比较多的，但是大家在选择的时候要注意适合自己的，因为套餐的价格都是不一样的，那么要想选择比较合适的，就要挑选出，但是广州越秀月子套餐多少钱？产后吃什么下奶？

一、广州越秀月子套餐多少钱

无非就是从专业、服务、费用、距离这几个方面考虑，没有一家会十全十美，就看个人的着重点了。同一个价格情况下应该可以弄个排名出来，但是如果费用不一样，这个所谓的排名就又不一样了。广州越秀这边有3万起的，也有10万起的，两种肯定没法比，就看你口袋钱有多少了。

二、产后吃什么下奶

1.花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、贫血及各种出血症，肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

2.丝瓜：如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

3.豌豆：含磷十分丰富，有利小便、生津液、通乳等功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

三、产后不能做什么

产妇在生产完宝宝之后，一般是不可进行长久的运动，应该要劳逸结合，适当休息，才能保障身体有足够的恢复空间。有些产妇觉得生产完宝宝之后，需要长期的运动才能让身体更快恢复，这其实是不太正确的，因为任何一项运动都是需要让身体有充分的休息，才能达到更好的恢复成果。

广州越秀月子套餐多少钱？无非就是从专业、服务、费用、距离这几个方面考虑，没有一家会十全十美，就看个人的着重点了。同一个价格情况下应该可以弄个排名出来，但是如果费用不一样，这个所谓的排名就又不一样了。这些价格都是不一样的，所以各位要注意下的。