孕妇可以吃樱桃吗 孕妇不能吃什么

其实，樱桃是很多人都比较喜欢吃的，并且樱桃的口味受到很多人的喜爱，大家都是很喜欢吃的，孕妇在怀孕之后，那么饮食是需要有讲究的，那么孕妇可以吃樱桃吗？孕妇不能吃什么？

一、孕妇可以吃樱桃吗

怀孕可以吃樱桃，樱桃的味道比较鲜美，又含有很多的汁水，因此女性或者在孕期的女性，大多数情况下都非常喜欢吃樱桃。樱桃自身的营养价值而言，也富含有多种维生素，尤其富含有铁元素。在怀孕期间伴随着血液的稀释，有很多女性都会出现生理性稀释性贫血。在这种情况下适当的补充一些樱桃，能够比较好的补充维生素C，以及铁剂，因此能够有效的减少孕妇对于贫血的严重发展。

二、孕妇不能吃什么

1、寒凉性质的食物：如避免食用螃蟹、甲鱼、冰镇食物，以免影响胎儿的发育；

2、具有活血作用的食物：如避免食用山楂、狗肉、桂圆、荔枝等，其具有活血化瘀、通经功效，对子*有一定的收缩作用，在怀孕早期应该注意尽量不要吃该类食物，以免引起*产的发生。

三、孕妇有什么禁忌

1、怀孕的孕妇应当避免进食各种油炸、油煎的食物，腌制食物和各种袋装垃圾食品，不要饮用各种市售的饮料；

2、怀孕期间的孕妇远离烟、酒刺激，绝对不能饮酒，不能吸烟，也不要饮用浓茶和咖啡；

3、怀孕的前3个月和怀孕的后3个月应当禁止*生活。

孕妇可以吃樱桃吗？怀孕可以吃樱桃，樱桃的味道比较鲜美，又含有很多的汁水，因此女性或者在孕期的女性，大多数情况下都非常喜欢吃樱桃。樱桃自身的营养价值而言，也富含有多种维生素，尤其富含有铁元素。在怀孕期间伴随着血液的稀释，有很多女性都会出现生理性稀释性贫血。所以孕妇是可以吃樱桃的哦！