广州天河月子中心多少钱一个月 坐月子的注意事项

在坐月子的时候，那么月子中心是比较常见的，所以各位在选择的时候可以了解下的，这样对产妇的身体恢复有很大的好处，下面我们一起来了解下，广州天河月子中心多少钱一个月？坐月子的注意事项是什么？

一、广州天河月子中心多少钱一个月

一般月子中心会不会有后面的隐形消费啊，比如房间，广州月子中心大约3w左右一个月。一般来说，收费至少要3至10万，坐月子一点都不能马虎。

二、坐月子的注意事项

女性在生产后身体比较虚弱，经常冒虚汗，这时要勤换内衣，注意保暖，不要着凉受风，防止落下月子病。其次，由于子*口处于张开状态，不要*生活，不要盆浴，防止引起感染。并且注意恶露的排出情况，勤换卫生巾，保持局部的清洁卫生。再次，注意休息，适当走一走。

三、坐月子不能吃什么食物

1、分娩后数小时不要吃整个鸡蛋、若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，会增加胃肠负担，分娩后数小时内应吃半流质或流质食物。

2、不能吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物，影响身体气血运行而引起身体酸痛。

3、不能饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等，会影响睡眠及肠胃蠕动。

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