如今食品安全问题层出不穷,人们对于纯天然绿色食品的需求越来越大。而传统的中药养生虽然疗见效慢,但凭借其注重调理,副作用较西药来说很小更安全而受到很多人的喜爱。而松花粉作为中药材的一种,富含多种营养元素、核酸及蛋白质,因此也备受关注。下面我为大家具体介绍一下松花粉的功效和作用。 抗疲劳 松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。 延缓衰老 松花粉中含有大量抗氧化成份,如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等,它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度,从而具有延缓衰老的作用。 美容 松花粉不但具有独特的调节生理功能,而且还有促进皮肤细胞新陈代谢,延缓皮肤细胞衰老,增加皮肤弹性,使皮肤洁白红润健美的特殊效果,被誉为“吃的化妆品”。 健胃 松花粉含有近百种酶类,可以促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化,对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。 以上就是我为大家介绍的有关松花粉的功效与作用了。松花粉的食用价值和药用价值价值很高,但毕竟是一种药材。所以建议根据自身情况合理服用。另外中药调理是一个漫长的过程,我们要持之以恒。在生活中养成健康的生活习惯,早睡早起。合理搭配饮食,适当锻炼以提高自己的身体素质。 |
上一篇:野天麻的功效与作用有哪些
下一篇:乌梅作用与功效及食用方法
相关专题:
食物营养
相关资讯
- 乌梅作用与功效及食用方法
- 我特别的喜欢吃零食,尤其是乌梅,乌梅作用与功效及食用方法是什么啊,朋友也特别的喜欢吃乌梅,朋友经常说乌梅可以促进食欲和有助于消化,还可以帮助排便,我经常有便秘吃过乌梅后,便秘的毛病都一点点变好了,还可…
- 蜂蜜加酸奶面膜有什么功效作用
- 很多爱美的女性朋友都会很好的保养自己的皮肤问题,就会购买一些面膜进行面部保养,不同的面膜产生的效果是不同的,对于我们皮肤的保养也就不同,蜂蜜和酸奶是面膜的一种,可能很多人对于蜂蜜加酸奶面膜有什么功效作…
- 银耳红枣莲子的功效有哪些
- 大家在平时还是比较喜欢各种各样的美食的,而且很多人比较注意养颜的,因为好的面容往往能给自己的形象提高分数的,因此大家会经常性的吃到一些养颜的食物,现在我要向大家介绍的一道美食就是银耳红枣莲子汤,很多女…
- 喝蜂蜜的好处有哪些
- 蜂蜜的营养价值很高,不仅可以缓解便秘,预防肠道疾病,还能够增强人体免疫力。经常喝蜂蜜对于皮肤的保养有很大的功效,尤其对于 女性而言。但是月经期间的女性不能喝蜂蜜,还有未成年或者是还未发育的孩子不适合经…
- 大白菜营养成分表是什么
- 大白菜非常常见,并且种类很多,比如说有包心白菜,还有黄芽白菜等。大白菜在我国的种植范围非常广,并且这种蔬菜是我国首先种植,在19世纪的时候再传输到国外。大白菜有非常优秀的食疗价值,中医认为,经常吃大白菜…