|
茶水煮饭有哪些好处 茶水煮饭有哪些好处 用茶水煮米饭，可以使原来很普通的米变得清香扑鼻。 茶水煮米饭所使用的茶汤浓度比较低，但量比较大，这样既保留喝茶的好处，也无喝浓茶的危害，还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。 用茶水煮米饭吃可防中风和抗老化。 茶叶中的鞣酸有遏制氧化脂的生成和消除活性酶的作用，可使血管保持弹性，因而能防中风和抗老化。 用茶水煮米饭吃有防癌作用。 茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成，从而达到防治消化道肿瘤防癌的目的。 用茶水煮米饭吃防牙齿疾病。 茶水中含氟化物，食用茶水煮的米饭可防龋齿。 用茶水煮米饭吃可防治心血管疾病。 茶水中的茶多酚可以增强微血管的韧性，降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。 |
上一篇：鸡肉汉堡有营养吗
相关专题：
食物营养
相关资讯
- 芥兰的营养价值
- 对于北方的人来说可能并不熟悉芥兰，但是在南方这种蔬菜是比较常见的。芥兰人们也愿意叫它卷叶菜。芥兰是属于甘蓝类的蔬菜，而且它是其中营养很丰富的蔬菜，它当中富含着很多人体正常所需要的物质，所以多吃芥兰是很…
- 吃豉汁蒸凤爪上火吗？豉汁蒸凤爪的营养价值有哪些
- 我们都知道食物也是分凉性和热性的，每个人的身体情况也是不一样的，能够根据身体情况调整饮食能变得更加健康，那么吃豉汁蒸凤爪会上火吗？ 豉汁蒸凤爪的营养价值 1、鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白…
- 山楂泡水喝的疗效和副作用
- 山楂是人们一种具有食用价值同时又具有药用价值的果实，它的存在在果实种类中占有一席之地。虽然其益处多多，大家也要对其泡水喝有一个比较完整的了解，这样大家在实际的生活 食用中才能趋吉避凶。 山楂能降低人体血…
- 喝铁观音茶会上火吗？铁观音茶保健功效
- 铁观音在茶类是属于乌龙茶，中性，对于一些身体燥热的朋友铁观音是有降火的功效的，所以喝铁观音不会上火。铁观音中还含有较多多酚类化合物，对看衰老和抗癌都是有很好作用的。 铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮…
- 喝牛奶要放慢速度 一口闷营养流失
- 很多人都有在早餐及睡前喝杯牛奶的习惯，每次喝的时候都是将一大杯牛奶一口气喝完。这么喝牛奶好不好？会不会影响营养的吸收？专家表示，喝牛奶要放慢速度，不能“一口闷”。 喝奶别光追求速度 吃饭时讲究“细嚼慢咽…
