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熟地黄芪羊肉汤 原料：羊肉750克，当归头5钱，白芍3钱，熟地、黄芪各50克，生姜3片，红枣5枚。 熟地黄芪羊肉汤的做法1．羊肉洗净，切块，用滚水拖过；红枣(去核)、当归头(切片)、白芍、熟地、黄芪、生姜均洗净。 2．把全部原料放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲3小时，调味食用。 熟地黄芪羊肉汤的功效：气血双补，固本养颜。
特别提示：感冒发热者不宜用本汤。平素脾胃虚弱之食少便溏者，以及阴虚潮热者宜慎用本汤。 黄芪的营养价值 黄芪是豆科植物黄芪或内蒙古黄芪的根。黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸、钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等成分。黄芪性味甘，微温。黄芪是重要的补气药。生用黄芪，有益气固表、利水消肿、托毒、生肌功效 |
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羊肉汤
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