当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么

发布时间:2019-05-05 01:34 来源:www.roadlady.com 点击:0
枸杞菊花红枣茶这个茶品的名字确实长的有点让人头疼,但是这种茶品确实是对于人们的身体有好处的。问题的关键是有很多人常常是听说过、喝过,但是就是不知道这种茶品有什么样的好处的。因此我们就要详细的看看这一内容了。那么到底枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么?

枸杞菊花红枣茶这个茶品的名字确实长的有点让人头疼,但是这种茶品确实是对于人们的身体有好处的。问题的关键是有很多人常常是听说过、喝过,但是就是不知道这种茶品有什么样的好处的。因此我们就要详细的看看这一内容了。那么到底枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么?下面就让小编给大家说一说吧。

枸杞粉功效作用:润肤、乌发、滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿、抗疲劳

在《药性论》一书中,曾赞扬枸杞子能“补益精诸不足,易颜色,变白,明目,安神”,意为枸杞可以补益肝肾之精,使面色不华者的容颜改为红润之色,使白发变黑,让双眼明亮有神。

一、枸杞八宝茶:

取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量,

以沸水冲泡,当茶饮用。此为一天用量,可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果,而且可起到生津润肺的作用。

二、枸杞红枣茶:

材料:枸杞一小把,红枣3~4粒。

做法:直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。

也可以取枸杞粉5克,红枣粉5克,开水冲泡后直接饮用。超细粉泡水后饮用更利于吸收。

三、菊花枸杞茶:

菊花要用杭菊花。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。菊花有疏风清热、解毒明目的作用,枸杞能养阴补血,益精明目。脾胃虚弱者在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。

认识到了枸杞菊花红枣茶的功效与作用以后,我们就要试着自己在家做一做。只有这样的话,我们才能更好的补充自己身体的营养的。还有就是我们要多多的锻炼自己的身体,更好的提升自己的身体素质。希望大家的身体都能在自己的照顾下能够健康强壮!

相关专题: 食物营养

相关资讯

五谷营养粉配方有哪些
现在的人们非常的喜欢吃一些五谷杂粮,因为这个食物的营养价值高,但是很多人都觉得这个食物不好吃,所以说吃食物的时候也不愿意选择,从而自己的身体就错过了营养这么好的美食,而五谷杂粮中含有的配方有很多种,如
红枣枸杞燕窝的功效有哪些呢
红枣是生活 中我们经常会吃的一种食物,红枣可以生吃,也可以泡水喝,同样可以用来做粥,除了红枣功效多以外,枸杞和燕窝的价格不仅名贵,而且用药价值也很丰富,也是生活中很常见的营养滋补佳品,平时可以用来煲汤
枸杞红枣桂圆泡水喝的做法和功效
桂圆还有红枣枸杞是可以用来泡水喝的,枸杞和桂圆还有红枣,红枣枸杞还有桂圆是日常生活 中我们很常见的一种食材,用来美容养颜的效果非常的突出,特别是枸杞,枸杞有补肾的作用,对男人来说特别的好,而红枣有补血
红枣花生炖猪蹄的营养价值
女性总是不断的追求美丽,对日常的饮食也是非常的重视,希望能够回去营养的同时也能对自己的皮肤得到改善,其中猪蹄含有校验蛋白就是很好的美容养颜的食物,而且还能起到很好的补钙的作用,很多女性会经常制作红枣花
洋葱枸杞红酒的功效有什么?
洋葱的营养价值是不可否认的,它不仅能够杀菌消炎,还能防癌抗癌,而且还能预防各种疾病,因此平时适当的吃点洋葱还是很好的。枸杞的补肾功效自然也是很不错的,如今越来越多的人都会将其泡在红酒里,这样对身体的好