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每当看见人家穿漂亮的裙子，而自己只能量身定做；每次看到人家去海边穿比基尼，而自己只能穿宽松的T恤衫时，心中总是会暗自下定决心，回去后立马减肥。但每次减肥不是方法不对，就是不能坚持，从而只能失败告终。 减肥，没有我们想象的那么容易，但也不是想象的那么难。如果你总是害怕自己瘦不下来，不防每晚睡前就把这20位减肥达人瘦身前后对比图欣赏一遍吧，保准能给你动力，也能和他们一样，达到自己想要的体重。
减肥前后对比励志图 脱胎换骨你也可以
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