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紫菜豆腐兔肉汤,兔肉肥嫩、汤汁鲜美

发布时间:2020-01-06 21:19 来源:www.roadlady.com 点击:0
市场上很少能看到卖兔肉的,像在乡下的话会看到有些人家养兔子的,可能人们不太喜欢吃兔肉是因为它的膻味吧。像这道紫菜豆腐兔肉汤的话可以在汤中加一些香料和陈皮,不仅可以去膻味还可以增添香味 紫菜豆腐兔肉汤 食材明细: 主料: 兔肉 辅料: 紫菜 葱 调料: 盐 味

市场上很少能看到卖兔肉的,像在乡下的话会看到有些人家养兔子的,可能人们不太喜欢吃兔肉是因为它的膻味吧。像这道紫菜豆腐兔肉汤的话可以在汤中加一些香料和陈皮,不仅可以去膻味还可以增添香味

紫菜豆腐兔肉汤

紫菜豆腐兔肉汤,兔肉肥嫩、汤汁鲜美

食材明细:

主料: 兔肉

辅料: 紫菜 葱

调料: 盐 味精 料酒

制作步骤:

1. 将兔肉切片,加入盐、料酒搅拌均匀,紫菜切成条状,豆腐切块备用

紫菜豆腐兔肉汤,兔肉肥嫩、汤汁鲜美

2. 锅中倒水,放入兔肉,大火煮沸

紫菜豆腐兔肉汤,兔肉肥嫩、汤汁鲜美

3. 放入豆腐、紫菜、葱,煮熟即可

紫菜豆腐兔肉汤,兔肉肥嫩、汤汁鲜美

【小贴士】

1.兔肉中含有多种维生素和8种人体所需的氨基酸,而脂肪含量则低于其他肉类,常食不但不会增肥,还能强身健体

2.常食兔肉还可保护血管壁,阻止血栓的形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有好处

3.紫菜中的含碘量非常高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”

4.紫菜是海产食品,易变质,应置于低温干燥处或放在冰箱中才可保持其味道和营养

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