水鱼炖汤，清甜，滋阴养颜，这个秋季进补一下就最好不过啦。
食材
主料水鱼500g杞子30g北芪30g党参30g辅料盐适量姜2块
做法
1.党参杞子北芪洗净备用；
2.水鱼洗净切成小块，放入炖盅里，再将党参杞子北芪姜块放入；
3.再注入清水，隔水炖3小时；
4.即可饮用。
小贴士
炖汤要注意大煲里的清水，以免烧干将煲烧坏。
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