 原料:冬瓜、红枣、桂圆、红糖。
做法：
1、桂圆，红枣，冬瓜，红糖。
2、桂圆去壳，也可将核去掉。
3、冬瓜不要去皮，清洗干净切丁，冬瓜皮用清火去湿的作用。
4、煮锅里放清水和红糖烧开， 倒进红枣，
5、倒进冬瓜，
6、倒进桂圆肉，
7、煮5--8分钟即成。
8、吃的时候冬瓜不吃也行，喝汤吃桂圆和红枣。
9、营养健康甜品。
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