原料:紫薯 百合 银耳 大枣 枸杞 白果
做法:
1、清洗银耳泡发5分钟
2、食材
3、百合洗净, 白果去壳,银耳掰成小朵,大枣去核,准备好
4、食材入电磁炉加水1200毫升,高火10分钟,中火10分钟,小火25分钟,最好煮到胶装
5、冷热食用前可添加蜂蜜。
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