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酸菜鸭脚汤的做法

发布时间:2020-01-06 21:11 来源:www.roadlady.com 点击:0
我最喜欢啃鸭脚了,经常去熟菜店里买鸭脚吃,味道虽美味,但毕竟是加了很多我们不知道的调料,吃多了对身体不好。于是我就买了生的鸭脚自己琢磨着做做看,尝试着放了一些辅料,发现放酸菜是最好吃的,现在也正值夏天,加酸菜还有利于开胃呢 酸菜鸭脚汤 食材明细: 主料

我最喜欢啃鸭脚了,经常去熟菜店里买鸭脚吃,味道虽美味,但毕竟是加了很多我们不知道的调料,吃多了对身体不好。于是我就买了生的鸭脚自己琢磨着做做看,尝试着放了一些辅料,发现放酸菜是最好吃的,现在也正值夏天,加酸菜还有利于开胃呢

酸菜鸭脚汤

酸菜鸭脚汤的做法

食材明细:

主料: 鸭脚

辅料: 酸菜 姜

调料: 盐 味精 料酒

制作步骤:

1. 锅中倒水,放入鸭脚,煮沸后撇去浮沫

酸菜鸭脚汤的做法

2. 放入姜和酸菜,倒入少量料酒,大火焖煮

酸菜鸭脚汤的做法

3. 鸭脚软烂后加盐和味精即可

酸菜鸭脚汤的做法

【小贴士】

1.鸭掌含有丰富的胶原蛋白和蛋白质,低糖,少脂肪,是减肥佳品

2.酸菜几乎把白菜原来所含的蛋白质、糖类、无机盐等营养都保存了下来,特别是维生素

3.酸菜中的乳酸可以直接被人体吸收,能杀死多种细菌,抑制大肠中腐败菌的繁殖

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