猪蹄营养丰富,煲汤可以防治皮肤干燥、增强皮肤弹性,起到养颜美容的功效,而青木瓜我们都知道有丰胸的作用,除此以外还能润滑肌肤。这道青木瓜猪蹄汤不仅好吃,还能帮助消化,特别适合想要丰胸和润肤的女性 青木瓜猪蹄汤
食材明细: 主料: 猪蹄 辅料: 青木瓜 黄豆 调料: 盐 制作步骤: 1. 青木瓜去皮去籽后切块。黄豆放在水中浸泡3小时
2. 将猪蹄放入凉水中焯烫后捞出洗净备用
3. 锅中倒水,放入猪蹄,开锅后放入黄豆,黄豆八分熟时放入青木瓜,煮熟后加盐调味即可
【小贴士】 1.猪蹄对经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血失血性休克及缺铁性闹病患者一定辅助疗效 2.猪蹄含有胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效 3.青木瓜有助于消化、润滑肌肤、分解体内脂肪、刺激女性荷尔蒙分泌、刺激卵巢分泌雌激素等功效 |
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