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红枣，莲子，银耳，冰糖
1.红枣，莲子，银耳泡发洗净备用
2.锅中入适量的水，入红枣，莲子，银耳大火煲开，转中火煲30分钟
3.放入冰糖，煲至糖化OK
可根据自己的爱好来调时间.我喜欢银耳黏稠一点。
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