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鹿茸黄芪鸡汤 材料：鸡肉500克，猪瘦肉300克，鹿茸片20克，黄芪20克 调味料：生姜10克，盐4克，味精3克 鹿茸黄芪鸡汤的做法 1、将鹿茸片洗净；黄芪洗净；生姜洗净，去皮，切片；猪瘦肉洗净，切成厚块。 2、将鸡洗净，斩块，放入沸水中焯去血水，捞出。 3、锅内注入适量水，下入备好的原料及姜片大火煲沸后，再改小火煲3小时，调入盐、味精即可。
营养功效：壮阳强体 鹿茸可以补肾阳、强筋骨、益精血；鸡肉和瘦肉对于肾虚等症状有改善作用。此汤可用于改善男性勃起功能障碍。 食材搭配小提示 胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。 |
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