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黄鱼腐汤的做法_黄鱼腐汤怎么做

发布时间:2020-01-06 22:54 来源:www.roadlady.com 点击:0
黄鱼腐汤 原料 :黄鱼1条(约200克),豆腐400克,青蒜、香菜、料酒、白糖、食醋、酱油、葱、精盐、生姜、味精和植物油各适量。 黄鱼腐汤的做法 : 1.将黄鱼去鳞、鳃、内脏及脊鳍后洗净,放入盆中。加入酱油腌制片刻:青蒜洗净后切成段;香菜洗净后切成末;豆腐切成1厘

黄鱼腐汤

原料:黄鱼1条(约200克),豆腐400克,青蒜、香菜、料酒、白糖、食醋、酱油、葱、精盐、生姜、味精和植物油各适量。

黄鱼腐汤的做法

1.将黄鱼去鳞、鳃、内脏及脊鳍后洗净,放入盆中。加入酱油腌制片刻:青蒜洗净后切成段;香菜洗净后切成末;豆腐切成1厘米见方的丁。

2.炒锅置旺火上,放油烧热,将葱和生姜煸炒出香,下入黄鱼,加入料酒、白糖、酱油和清水烧沸后炖10分钟左右,下入豆腐和精盐烧至熟透入味,撒入味精,出锅盛入放有食醋、青蒜和香菜的汤盆内即成。

黄鱼腐汤的做法_黄鱼腐汤怎么做

黄鱼腐汤的特点:色泽美观,汤汁鲜美,滋补强壮,悦色丰肌。

香菜的营养价值

香菜别名芫荽、香荽、胡菜、胡荽、满天星,为伞形科一年生草本植物芫荽的带根全草。原产于地中海沿岸,喜欢在阴凉的地方生长,汉代张骞经中亚从西域将种子带人我国,其形态与芹菜相似,具有特殊的香味,清脆鲜嫩、营

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