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牛肉豆腐蔬菜煲 
食材：豆腐一块，牛肉一小块（我只用了图片上的一半），洋葱半个，黄瓜一节，胡萝卜一节，小米椒四个，麦豆适量，香菜叶（装饰用）。 
5.牛肉切片，加半茶匙盐，淀粉，洋葱末，搅拌均匀。 
9.牛肉滑散，出洋葱的香味。   |
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