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鸡翅煲仔饭 
原料： 大米300克 鸡翅8-10个 胡萝卜半根 西兰花小半个生抽1勺 老抽半勺 花雕酒1勺 盐半茶匙 白糖半勺 蚝油适量 胡椒粉适量花生油1勺 番茄酱1勺 
5 胡萝卜洗净切花片。 
11 约8分钟，米饭基本熟，锅内隐约有点水，停火焖2分钟。   |
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