虫草龟蛇汤 材料:乌龟300克,蛇肉300克,虫草5克,鲜汤适量 调料:盐8克,味精2克,鸡精2克,胡椒粉2克 虫草龟蛇汤的做法 1、将蛇宰杀后洗净,砍成块状;龟宰杀后治净,入沸水锅中汆水,捞出。 2、锅中加鲜汤,放入盐、味精、鸡精、胡椒粉、龟、蛇、虫草烧沸。 3、打去浮沫,改用小火煨制,直至龟、蛇熟软、香味逸出,关火盛出即可。 营养功效:补肺养肾,益阴补血。 美食小贴士 1.龟、蛇一定要洗干净,否则汤色不佳。 2.龟、蛇煨至熟烂即可,中途不可再加汤汁。 |
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