 原料:银耳 枸杞 银杏 大枣 多晶冰糖 百合
做法：
1、依个人口味准备好食材：银耳用温水泡发洗净撕成小块（我一般是一大朵银耳够两人吃两顿哈）；百合鲜的和干的做出来差不多，处理成瓣洗净待用；枸杞洗净待用；银杏在烧开水的锅中煮两分钟捞出待用；大枣（最好是新疆和田大枣）洗净切片待用；
2、锅中倒入四倍食材的水，放入银耳大火烧开转小火慢熬...中间搅拌几次防止糊锅，大约半小时后银耳会变软，汤会有点粘稠，此时放入百合、大枣、冰糖、枸杞继续熬，待汤粘稠的像加入淀粉一样有胶质，关火，完成。
3、此时银耳美容的胶质物熬出，并且吸收了大枣的香味，色泽微黄，晶莹剔透。
 |
相关专题：
汤类大全
相关资讯
- 五指毛桃煲猪骨的做法_五指毛桃煲猪骨怎么做
- 自从爱上了广州文化，俺也爱上了煲汤，不同的季节、不同的天气、不同的心情，都可以煲不同的汤，多么灵秀、多么有趣的一件事啊...在这炎炎夏日，一周忙碌的工作之后，周末为自己煲一碗清心下火的老火汤，实在惬意...…
- 银耳莲子羹的做法_银耳莲子羹怎么做
- 原料 :枸杞、枸杞、枸杞、枸杞、枸杞。 做法 ： 1、提前泡好莲子，去莲心。 2、泡发银耳，去蒂，撕成小块。 3、煮冰糖梨水。『爱甜食的不妨多加一些。』 4、放入银耳和莲子。把汤熬的浓浓的。 5、当莲子煮熟，尝起来…
- 太子参胡萝卜炖肉汤的做法_太子参胡萝卜炖肉汤怎么做
- 原料 :猪腿上的瘦肉 太子参 枸杞 胡萝卜 做法 ： 1、枸杞，太子参放入瓦罐里 2、准备腿腿上的肉，这个肉拿来炖汤非常好，这里叫：老鼠肉 3、切小块，放水 4、放入锅里，隔水蒸一个小时 5、蒸半个小时后放入胡萝卜，…
- 莲子红枣鸡汤的做法_莲子红枣鸡汤怎么做
- 导读： 莲子具有补中益气、养心益肾等功效，多吃可清心醒脾，明目安神；而鸡汤则是能够提高人体的免疫功能，因此将两者合二为一，变成为了今天要介绍的莲子红枣鸡汤了。 食材 ：土母鸡350g，红莲50g，红枣4颗，淮山1…
- 百合鸡爪花胶汤的做法_百合鸡爪花胶汤怎么做
- 原料: 花胶 鸡爪 花生 莲子 百合 枸杞 盐 姜丝 做法： 1、各材料洗好备用 2、鸡爪洗干净后可以先煮开去掉血水跟腥味 3、花胶可以预先泡开，然后切成片状。 4、所有材料都准备好之后全部装入炖盅里面 5、隔水炖大概3…
