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营养彩蔬汤的做法_营养彩蔬汤怎么做

发布时间:2020-01-07 15:45 来源:www.roadlady.com 点击:0
如果你家宝宝不爱吃清淡蔬菜,如果你的宝宝爱喝汤,如果你的宝宝爱吃面......更重要的是你想给他天然的全面营养。那么快试试外婆的这个彩蔬汤。直接喝、下面条、拌饭......除了健康、美味它什么偶没有! 原料 :西红柿、洋葱、杏鲍菇、韭菜、胡萝卜、大白菜、小白菜、
营养彩蔬汤的做法_营养彩蔬汤怎么做
如果你家宝宝不爱吃清淡蔬菜,如果你的宝宝爱喝汤,如果你的宝宝爱吃面......更重要的是你想给他天然的全面营养。那么快试试外婆的这个彩蔬汤。直接喝、下面条、拌饭......除了健康、美味它什么偶没有!
原料:西红柿、洋葱、杏鲍菇、韭菜、胡萝卜、大白菜、小白菜、盐、开水。
做法:
营养彩蔬汤的做法_营养彩蔬汤怎么做
1准备食材
2将所有食材刨丝或切段
3菜蔬汤关键在下菜的顺序。先下洋葱爆香
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4然后下蘑菇或杏鲍菇
5然后是胡萝卜丝
6翻炒后下西红柿
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7接着炒一会儿放大白菜
8继续翻炒
9然后下白菜茎翻炒
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10加入开水(开水能减少水沸腾的时间,保证蔬菜的口感和营养)
11水开后下小青菜叶
12最后下韭菜提香
营养彩蔬汤的做法_营养彩蔬汤怎么做
13加入一勺盐即可
14完成图
15每日必备,今天换了花菜!
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